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团结！卢卡-东契奇Ins晒昨日赛场照并附文：很棒的团队胜利-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190054037234_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了增肌与保持投篮手感之间的平衡。谢泼德表示，自己今夏加强力量训练的同时，也显著提升了投篮训练量。“我这个夏天的投篮数量翻了一倍，就是为了确保增肌不会影响我的投篮。”谢泼德表示，自己在增重过程中也持续保持场上移动训练，避免身体变得迟缓或僵硬。来源：YouTube

谢泼德：为避免增肌影响投篮，今夏把投篮训练量翻了一倍-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190052075649_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了自己在防守端制造失误的方式。谢泼德表示，自己喜欢预判传球路线、尝试抢断，但也需要提高防守选择的判断力。“我喜欢去赌博、去抢断，这很好。但与此同时，我必须保持专注，知道什么时候该去抢球，什么时候不该去。”谢泼德表示，最重要的仍是防守时处于正确的位置。来源：YouTube

谢泼德：我喜欢抢断，但必须知道什么时候该出手/该守位-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190051082656_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，主帅乌度卡谈到了阿尔佩伦-申京新赛季可能承担的进攻角色。乌度卡表示，火箭会使用部分双内线阵容，这会让申京获得更多拉开空间、站在不同进攻位置的机会。“我们会打一些双内线。申京会更多地拉开空间，也会根据对位安排他在扣篮点等不同位置。”乌度卡表示，球队还会利用凯文-杜兰特等球员的对位优势，灵活调整申京与队友的站位。来源：YouTube

乌度卡：火箭会更多用双塔，申京将获得更多拉开空间的机会-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260316204145011296_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260316204148014531_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260316204151012337_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260316204157037298_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260316204203089673_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260316204206088855_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260316204208029442_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260316204212033217_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260316204215068624_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260316204219068945_p.jpeg"></div>03月16日讯 湖人球员卢卡-东契奇更新Ins，晒出一组昨日的赛场照与球迷分享。“团结！很棒的团队胜利！”卢卡-东契奇附文道。明日9:30，湖人将对阵火箭。来源：Instagram

ESPN预测明日比赛：勇士胜率69.7%，奇才胜率30.3%-NBA新闻

湖人和掘金赛后报告出炉，湖人获利赢球！里夫斯不应该获得罚球_比赛_1_NBA

外卡系列赛开打前一天，勇士全队完成了赛前官方训练。训练之外的信息量不小：布莱斯·埃尔德投了实战投打练习，乔·希门尼斯同样投了实战投打练习。两人的时间表并不一样。希门尼斯可能只是在为2026赛季做准备，在联盟冠军赛之前登场的机会并不大。埃尔德同样把联盟冠军赛视为潜在回归节点，但他在本次季后赛回归的可能性要大得多。埃尔德自己怎么看回归时间埃尔德在实战投打练习后接受了媒体采访。当被问及如果勇士打进分区系列赛、他是否可能在那时回归时，他并没有表现出十足的信心。“我会倾尽所有，但我们有一份清单，上面是我必须达成的项目，如果这份清单太长、赶不回来，那我就上不了。”埃尔德说，“我会尝试训练团队给我的一切办法，尽量做好，尽快推进。具体能多早就多早，我们走着瞧。”被要求用0到100给自己目前的状态打分时（他明确表示还没到100），埃尔德说自己感觉“相当高”。“才三周，我没想到自己感觉这么好。我感觉真的很好，只是尽量不推得太猛，避免出现反复。”主场优势与更衣室氛围训练结束后，克里斯·塞尔、马特·奥尔森和沃尔特·韦斯出席了新闻发布会，整体氛围积极，话题围绕球队对争取分区系列赛资格的感受。韦斯被问到主场优势有多重要——三场比赛都将在科布县进行。他的回答是，主场作战对他们来说“意义巨大”。“你当然得出去打好球。”韦斯接着说，“如果打不好，在哪打都一样，赢不了。但我们在这里打得很好。气氛很棒，球员们真的很享受在这批观众面前比赛，所以我认为这是件大事。”被问及看到几乎全队站在栏杆边观看埃尔德和希门尼斯的实战投打练习是什么感受时，韦斯谈到了目前更衣室的和谐程度。“理想的更衣室是放松、有趣，但同时专注。我认为他们就是这样。”韦斯解释说，“我觉得他们真的很期待每天来到这里，进入那个更衣室的环境，因为他们喜欢待在一起。到了比赛时间，专注度很好，那时候他们就把事情办好了。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929063010010121_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 防守与牛棚的底气本赛季勇士在防守端的数据评价很高，这在季后赛时段可能成为关键变量。当被问及防守时，塞尔表达了充分的信心。“整个赛季我都对身后的防守很有信心。”塞尔说，“作为投手，三振很酷，但大多数出局数来自地滚球或飞球。能够依靠那些人，相信只要球在地上，就有人能赶到。我们的外野手，那些人难以置信，臂力真的很强。”“你看看整个赛季内野完成的那些防守，我们那里有多个金手套。作为投手，这很棒，让你更有信心继续投好球，利用身后的人。”奥尔森就是其中之一。他在一垒又打出了一个防守出色的赛季——对于一位拿过金手套和防守圣经奖的球员来说，这符合预期。他也是打线在比赛后段和高杠杆局面中运转的一环。被问及那些时刻时，奥尔森表示，信心已经交织进了这支球队。“随着赛季推进，有时候它就变成了你的DNA。”奥尔森解释说，“并不是说你在那些局面下更努力或者改变什么。我觉得就是到了该拿出表现的时候，有些人就是能站出来，迎难而上。”塞尔谈牛棚：我成了唯一丢分的人牛棚也在勇士常规赛多次受益的后段逆转中扮演了角色。当塞尔在发布会上被问及牛棚时，他毫不吝啬赞美，尤其是那些在他先发之后登场的投手。“你说的是比赛末段最难拿的出局数。”塞尔说，“不管他们把球交给谁，都是封锁。我喜欢比赛结束后看数据表，这样能向一些值得的人表达敬意，然后我一看就‘该死，每次看数据表，我都是唯一丢分的投手！’”“是我，然后多德上来，然后伊格莱西亚斯投，或者李和富恩特斯，不管是谁，就是我丢两三分，然后牛棚零、零、零。这样来五六次，你就会想‘天哪，我得加把劲了！’但这恰恰说明他们一整年有多稳，我们有多信任他们。”塞尔继续说道。

更衣室不紧绷反而更专注？勇士外卡战前，老将一句话点破

马刺媒体日，文班亚马穿着那件白色1号球衣走进训练馆，身高还是7英尺4，笑容还是那个笑容，队友也基本还是那批人。但有一件事变了——从2026-27赛季开始，他背上多了一个看不见却无处不在的靶心。“我们在为山顶的位置而战，必须把挡路的人挪开，”22岁的文班亚马在周一的媒体日上说，“事情就是这样。”一年前的这个时候，马刺还只是“有趣的新贵”——有文班亚马这个冉冉升起的超级球星，迟早会成为西部不可忽视的力量。12个月过去，马刺从猎人变成了猎物。从62胜到西部第二马刺用一波62胜的赛季终结了长达六年的季后赛荒，直到六月在第五场输给纽约尼克斯才停下脚步。这是文班亚马时代第一次，马刺带着“不夺冠就是失败”的期待进入新赛季。他们知道这一点，整个NBA也知道。“我们不是走进来就想着能轻松再进一次总决赛，”老将后卫德阿隆·福克斯说，“会变得更难。”对39岁的主教练米奇·约翰逊来说，比任何战术调整或轮换决定更紧迫的问题，是如何让这支依然年轻的球队为前方不同类型的考验做好准备。约翰逊在接替名人堂教练格雷格·波波维奇后的第一个完整赛季，就带队打出了十年来首次总决赛亮相，他的目标是保持上赛季季后赛冲刺时那种“一次一块砖”的心态。“不管去年的期待是什么，不管是谁在制造期待，都没有影响我们的方式、我们的打法或我们做的决定，”约翰逊说，“有些东西我们想改进，有些我们觉得做得不错的地方想继续成长。”就在去年九月，问任何马刺球员关于总决赛之旅的可能性，都像在问他们去纳尼亚的度假计划。当时球队正处于连续六个赛季输球的边缘，任何形式的季后赛席位都会被看作巨大的进步。结果马刺连跳数级，拿到西部2号种子，在西部决赛中淘汰卫冕冠军俄克拉荷马城雷霆，直到六月面对经验更丰富的尼克斯才耗尽力气。对手现在知道该怎么防他们了一方面，马刺现在知道自己该期待什么；另一方面，对手也知道该期待马刺什么了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929063009046902_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “要回到去年的位置都会难得多，”后卫斯蒂芬·卡斯尔说，“成为被瞄准、被追捕的对象，会是不同的样子，但我不觉得这是我们没准备好的事。”为此，马刺带回了上赛季出场时间前十的全部球员。他们还通过自由球员签约得到了6英尺8的前锋托拜厄斯·哈里斯，这位15年老将为活塞首发了63场，帮助球队赢下60场并领跑东部。马刺这台机器的核心当然还是文班亚马。这位全能的法国人希望在上赛季的基础上继续前进——2025-26赛季他场均25分11.5篮板，以场均3.1次盖帽连续第三个赛季领跑NBA，入选最佳阵容一阵，并成为联盟历史上第一位全票当选年度最佳防守球员的球员。文班亚马明确表示，任何低于重返总决赛的结果都会被视为失望。“我们去年赢下了西部，”他说，“今年我们不想做得更少。”八年八个冠军，没有什么是保证的当然，没有什么是有保证的。NBA过去八个赛季产生了八个不同的冠军，自勇士在2018和2019年做到之后，还没有球队连续打进总决赛。在当今NBA的均势时代，这是一项艰难的任务。约翰逊2016-17赛季加入马刺教练组，当时球队还处于蒂姆·邓肯、托尼·帕克、马努·吉诺比利三巨头时代，作为常年争冠球队赢下60多场。他也完整经历了球队六年无缘季后赛的荒野期。当被问到“有期待 vs 没期待”更喜欢哪个时，约翰逊毫不含糊：“我选有期待。”文班亚马同意。周一，他站在那座去年夏天几乎翻越却没能翻越的山脚下，准备再试一次。也许什么都没变，也许一切都变了。从周二开始，他唯一的选择就是重新开始攀登。一步一步来。“这就是现实，”文班亚马说，“我们处在一个很好的位置。我们充满希望，非常有野心。我们准备好了。”

文班亚马：去年赢下西部，今年目标只有总决赛

马刺后卫迪伦·哈珀把话说死了：新赛季，他不打替补。这位即将进入职业生涯第二个赛季的年轻人，在接受GQ采访时被问到是否可能再次从替补席出发，他先给了一个标准答案，随后自己推翻。当时队友斯蒂芬·卡斯尔也在场，两人一来一回，把这段对话变成了一场小型辩论。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929060203076186_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “我要拿最佳第六人”话题刚起，哈珀先抛出一句：“我今年要拿最佳第六人。”卡斯尔当场反驳：“你拿不到，兄弟。”哈珀坚持：“我就要拿最佳第六人。”卡斯尔追问：“你不会是第六人，你要给谁当第六人？”哈珀的回答是：“我他妈不知道——上帝？”最佳第六人这个奖项，颁给的是替补席上表现最好的球员。哈珀拿它开玩笑，本身就带着反讽的意味。而就在一个月前的总决赛后新闻发布会上，队友德文·瓦塞尔曾提到，哈珀对“出场时间和自己所扮演的不同角色”感到过沮丧。当被直接追问“你不会真觉得自己要打替补吧”，哈珀先反问了一句“这里政治正确的答案是什么”，然后把声音调到最愉快的调门：“球队需要我做什么我就做什么，如果那是打替补……”话没说完，他停住了。“那太疯狂了。不。我不打替补。”季后赛他打出了什么哈珀的底气来自上一个季后赛。马刺在西部决赛用七场淘汰了卫冕冠军雷霆，总决赛面对尼克斯时，他们在总出场时间中领先了72%的时段。哈珀不是在场上传传球、管管节奏，他是在接管比赛。首轮对阵斯科特·亨德森，两人打出了一场对轰。次轮面对两次打进分区决赛的森林狼，他在系列赛最后三场砍下51分和22个篮板，投篮29投19中，其中还包括一次全速运球后的连贯动作。而这一切，都是替补出场完成的。西部决赛第一场，德阿隆·福克斯因脚踝伤势缺阵，哈珀迎来季后赛生涯首次首发。他打了47分钟，交出24分、11个篮板、7次抢断和6次助攻，马刺双加时取胜。对阵雷霆的第六场和第七场，他合计30分、13个篮板、7次助攻，投篮17投11中，三分命中率66%，把马刺送进总决赛。总决赛面对尼克斯，他场均18分，这是新秀在总决赛历史上第二高的场均得分。第四场和第五场他合计拿到56分，在某些时段，他就是场上最好的球员——那块场地上还有杰伦·布伦森和维克托·文班亚马。马刺原本的计划被打乱了如果马刺说他们早就知道哈珀会这么快到这个水平，那是在撒谎。他们原本以为这件事会慢慢发生，至少比现在慢。所以他们交易来了福克斯，随后又给他签下一份四年2.29亿美元的合同，从本赛季开始生效。计划很简单：福克斯首发，哈珀打替补，直到他准备好接过方向盘——也许一年左右，也许更久。但这个计划已经被一把火烧了，哈珀显然现在就能首发，这让马刺在进入2026-27赛季时处在一个微妙的位置上。周一马刺媒体日上，哈珀又回到了“只要能帮球队赢球我什么都愿意做”的那口井边。但他在GQ采访里已经把真实想法说得很清楚了。

刚打出场均18分，他说：我绝不打替补

前卡利亚里前锋弗朗科-塞尔瓦吉称赞卡利亚里前锋保罗-门迪，认为他前途光明。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929060010076824_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在本赛季前半段表现抢眼的球员中，保罗-门迪是其中之一。意大利多家豪门，尤其是国际米兰，已经派球探考察这名球员。塞尔瓦吉表示：“他是一名非常有潜力的前锋，门前嗅觉出色，速度很快，也能在前场担任支点。在我看来，他的未来非常光明。”

卡利亚里旧将：保罗-门迪很有潜力，他的前途一片光明

曼联和阿森纳同时把目光投向了波尔图的右后卫阿尔贝托·科斯塔，但两家俱乐部都要面对巴黎圣日耳曼的竞争。这条消息来自转会传闻汇总。科斯塔今年22岁，葡萄牙籍，司职右后卫，目前效力于波尔图。对曼联和阿森纳来说，右后卫位置上的补强需求让这名年轻球员进入了视野，而巴黎圣日耳曼的加入意味着这不是一场轻松的争夺。曼城的哈兰德标价问题另一条与曼城相关的传闻同样引人注意。如果曼城因财务规则违规最终被降级，俱乐部会给挪威前锋哈兰德标上一个高昂的价格。哈兰德今年26岁。与此同时，切尔西、阿森纳、拜仁慕尼黑、皇家马德里和巴塞罗那都在关注哈兰德，并密切留意曼城的情况，原因正是可能到来的处罚。这条消息源自西班牙语媒体的报道。斯特林被推荐给法甲两家俱乐部前切尔西和曼城边锋斯特林被推荐给了法甲的两家俱乐部，但对方都没有兴趣。斯特林今年31岁，英格兰籍，目前是自由身。这条消息来自法国媒体。贝西克塔斯主席塞尔达尔·阿达利则公开表态，承诺将在明年一月签下纽卡斯尔的乔·威洛克。他声称，这名27岁的英格兰中场已经选好了自己在土耳其的新家。这条消息来自Talksport。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929055012087156_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 埃迪·豪的下一站取向前纽卡斯尔主帅埃迪·豪不会去水晶宫或富勒姆这类英超中下游俱乐部执教，他想要接手一家成绩未达预期的大俱乐部。这条消息来自《每日电讯报》，需要订阅才能阅读全文。利物浦方面，对皇家马德里的法国中场琼阿梅尼依然保持兴趣。尽管这名26岁的球员在今年夏天已经与这家西甲俱乐部签下了一份长期合同，利物浦的关注并未停止。这条消息来自Teamtalk。几条线索串起来看把这些传闻放在一起，能看出几个方向：右后卫位置上，曼联和阿森纳的需求撞到了一起，而巴黎圣日耳曼的介入让价格和谈判难度都可能上升；曼城的情况则牵动着一批豪门的神经，哈兰德的未来与俱乐部的处罚结果被直接挂钩；至于斯特林，自由身加上31岁的年龄，让他在法甲两家俱乐部那里吃了闭门羹。需要说明的是，以上内容均来自各家媒体的转会传闻汇总，尚未有俱乐部官方确认。

曼联阿森纳盯上波尔图22岁右后卫，还要跟大巴黎抢

据西班牙媒体《马卡报》报道，皇家马德里的劳尔·阿森西奥在今年夏天拒绝了转会利物浦的机会，选择继续留在伯纳乌。报道称，那个夏天一共有三份报价摆上了阿森西奥的桌面。其中两份来自英超，切尔西和利物浦都对他表达了兴趣；另一份来自土耳其，报道形容那份报价的财务条件"几乎能让任何一名球员犹豫"。与此同时，皇马自己也在寻找中后卫。俱乐部最终签下了科纳特，在这样的背景下，阿森西奥被认为是可以出售的。但报道明确指出，他从未确定自己想要离开，即便穆里尼奥也向他关上了门。利物浦的防线，本来就是个老问题利物浦上赛季的主要麻烦之一就在防线。乔瓦尼·莱奥尼在对阵南安普顿的首场比赛中就遭遇赛季报销，而乔·戈麦斯因为长期不可靠，也没能派上什么用场。这显然把大量负担压在了范戴克和科纳特肩上。范戴克大概是红军表现最好的中后卫，科纳特则多次未能给人留下深刻印象。球迷因此要求引进新后卫，这很可能正是罗纳德·阿劳霍和杰里米·雅凯被签下的主要原因之一。整个夏天，有很多球员被与利物浦联系在一起。这支球队需要一次大规模重建，阿尔内·斯洛特在2025-26赛季的欠佳表现，球迷记忆犹新。正因如此，大多数人以为红军会在对阵纽卡斯尔的赛季首战中派出一套全新阵容。但事实并非如此，最终只有四名新援加盟。这四名球员自加盟以来都产生了不错的影响，但再多几名新援，大概会更受欢迎。所以，利物浦的转会目标之一在夏天实际上拒绝了他们，这恰恰说明红军对自己手头的配置也并不完全满意。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929053019097480_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他能踢的位置，不止中卫阿森西奥只有23岁，职业生涯还有大把时间。前皇马球员桑蒂·卡尼萨雷斯甚至称他是一名"了不起的"球员。他基本上只踢过中后卫，但也有过多次被用作右后卫的经历。如前所述，伤病和利物浦上赛季相处得并不好。几乎每隔一场比赛，红军就会多一名伤员，导致阵容深度不足。当然，队中拥有多面手是阻止这种情况的一种办法，但当你的多面手后卫恰恰是那个总在养伤的人时，这个计划就行不通了。这正是过去几年发生在戈麦斯身上的事。如果这名英格兰人能保持健康，他大概会是英格兰队的首发中后卫，也会在利物浦拥有一段无可挑剔的职业生涯。但既然他受伤的时间如此之多，红军被与一名又一名新后卫联系在一起，也就不足为奇了。拒绝之后，还有下一次吗既然是他拒绝了利物浦，红军短期内再发起一次追求的可能性并不大。但如果那样的机会真的再次出现，他完全可以在安菲尔德取代戈麦斯的位置。

三份报价摆在桌上，他拒绝了利物浦选择留在皇马

2026-27赛季NBA媒体日于周一开启，多数球队首次面对媒体。勒布朗·詹姆斯、扬尼斯·阿德托昆博等换队球星纷纷亮相，而尼古拉·约基奇等球队核心则谈到了自己的未来。以下是当天发布会的几个重要时刻。约基奇重申对丹佛的承诺<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929053016053794_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 如今，当超级球星进入合同到期前的那个夏天，几乎总是要么续约要么被交易。尼古拉·约基奇是例外——他下赛季拥有球员选项，本可以进入自由市场。在上赛季首轮输给明尼苏达森林狼之后，关于约基奇未来的猜测开始升温。约基奇此前每次表态都指向留在丹佛，但只要没签字，流言就不会停。周一，约基奇给出了他关于未来最明确的一次表态。“我明年会签的，”约基奇说，紧接着补了一句玩笑：“如果他们想要我的话。”素材指出，约基奇的话在技术上没有约束力，欧文就是最典型的例子——说过类似的话，最后还是走了。但约基奇有实实在在的财务理由保持耐心：多等一年，他可以在与掘金的合同上多加一年，那份合同预计五年、年薪超过7000万美元。这不是铁板钉钉的承诺。但到目前为止，除了真正签字，约基奇已经做了一切能表明他打算长留掘金的事。76人拒绝玩“老大”游戏本赛季NBA最大的看点之一，是费城76人正在成型的超级球队。76人本赛季引进勒布朗·詹姆斯和杰伦·布朗，与泰瑞斯·马克西、乔尔·恩比德和VJ·埃奇科姆联手。这些天赋立刻带来的问题是：他们打算如何分享球权。素材给出的一个数字很说明问题：这五人生涯使用率加起来达到134%。当被问到这支球队的老大会是谁时，布朗只回了四个字：“下一个问题。”八月加盟发布会上，布朗就拒绝了这个前提。“这不必是任何人的球队，”他当时说。关键，他说，是“尊重和努力”。詹姆斯则似乎愿意接受球队的任何安排。“他们需要我做什么，我就做什么。我打法的奢侈之处在于我什么都能做，”他说，“真的，什么都能做。”詹姆斯所在的球队历来开局慢热，而76人的赛季揭幕战安排在最难的地方——客场麦迪逊广场花园，对手是卫冕冠军纽约尼克斯。磨合需要时间，但球员们似乎已经接受了这套逻辑，恩比德进入新赛季时状态看起来很好。这套阵容具备深度季后赛冲击的条件。正如詹姆斯所说：“我离开家人不是为了在第二轮输球，这点我很清楚。”伦纳德绕开快船问题；雄鹿对特伦特合同不予置评不出所料，科怀·伦纳德对导致其前东家洛杉矶快船被罚掉五个首轮签的工资帽规避调查一个字都没多说。“我知道你们有些人为什么来，”伦纳德开口就说，“你们想听调查的事，但和NBA以及球员工会沟通之后，我认为最好的决定是向前看，专注于我作为多伦多猛龙球员的时间。”他随后让记者去看裁决公布时他发布的声明。伦纳德本人几乎毫发无伤，只被罚了70万美元，大约相当于他一场比赛的薪水，而快船则遭到了NBA历史上最严厉的处罚。快船球迷想等一个说法，恐怕还要继续等，而且很可能短期内等不到。猛龙本赛季唯一一次造访Intuit Dome是11月2日，但那是猛龙背靠背的第二晚——他们11月1日要先打洛杉矶湖人。猛龙主帅达尔科·拉贾科维奇没有否认球队本赛季需要对伦纳德进行一定程度的负荷管理，所以他缺席那场比赛并不令人意外。伦纳德并非周一唯一被提及的工资帽规避话题。密尔沃基雄鹿也面对着自己的调查——关于他们给加里·特伦特二世的四年6400万美元合同。周一每个场合，雄鹿都选择不予置评。雄鹿老板韦斯·埃登斯没有就联盟对特伦特合同的调查提供任何更新。“我们在和联盟合作，完全配合他们，但除此之外我没有任何信息。”这显然不太令人意外，但这和快船当年面对联盟调查时的处理方式形成鲜明对比。帕布罗·托雷发布第一期播客、披露NBA将调查快船之后，史蒂夫·鲍尔默上ESPN否认了指控。快船在每个节点都坚称自己清白。这是否影响了联盟最终给出的处罚，无从得知，但雄鹿在类似处境下采取了不同做法，这一点本身就值得注意。快船的坏消息还没完后伦纳德时代的快船本来就已经困难重重。他们上赛季交易走了詹姆斯·哈登和伊维察·祖巴茨，所以这注定是一个重建年。但那些交易加上伦纳德交易换回的筹码，理论上至少还能让快船保持一定的竞争力。问题是，伦纳德交易中快船得到的最好球员布兰登·英格拉姆，现在跟腱部分撕裂。

NBA媒体日汇总：约基奇表态明年续约 76人拒绝回答谁是老大

勇士媒体日上，库里被提醒球队本赛季并不被广泛看好能打进季后赛，他的反应成了当天最受关注的一幕。当时一名记者正在谈论主帅科尔关于勇士接受外界低预期的表态，库里随即感慨球队的处境已经变了——“这就是有多惨，为了进季后赛，我们从争冠变成了……”话说到一半，他没再说下去。随后他说出了那句直白的反应。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929053016084507_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 相关视频显示，库里说完“Damn！Damn！”后走下了发布台。他随后解释，自己的反应不是冲着提问的记者：“抱歉，那不是针对你，是针对这个处境。”预期为什么会掉到这个位置外界的看衰来自勇士刚经历的一个艰难赛季。球队常规赛37胜45负，排在西部第10位，进入附加赛。附加赛里他们先击败洛杉矶快船，随后以111比96输给菲尼克斯太阳，赛季就此结束。库里的出勤也是重要因素。这位38岁的后卫上赛季只打了43场比赛，右膝伤势让他缺阵超过两个月。尽管如此，他场均仍能贡献26.6分、4.7次助攻和3.6个篮板。进入训练营，勇士又面临一个健康问号。球队休赛期以两年4000万美元续约波尔津吉斯，但他因健康问题归期未定，不会随队前往夏威夷参加训练营。总经理邓利维表示，球队目前没有排除他出战赛季开局的可能性。休赛期，勇士围着库里做了什么勇士并非没有动作。除了留下波尔津吉斯，球队还续约了德雷蒙德·格林、霍福德、梅尔顿和小佩顿，并引进了乔治斯·尼昂和布兰登·威廉姆斯，主帅科尔也继续留任。库里本人则在媒体日之前就把态度摆明了：他同意了一份两年1.16亿美元的续约合同，将效力勇士至2028-29赛季。这份合同是在他多次表达留队意愿、球队持续围绕他建队的背景下达成的。从争冠标准到季后赛问号正因为库里已经把自己和这支球队绑在一起，预期落差才显得格外刺眼。他即将进入个人第18个NBA赛季，依然是这支球队的核心，但球队刚刚经历了一个核心被伤病限制、最终无缘季后赛的赛季。库里职业生涯的大部分时间里，勇士都是被放在争冠标尺上衡量的。而现在，2026-27赛季还没开打，话题已经变成了他们能不能重新回到季后赛版图里。库里的反应之所以被记住，恰恰因为它不需要长篇解释。当“打进季后赛”本身已经被当成一个问号，他只需要一句“Damn”，然后走开。接下来勇士将带着一份确定的库里合同、一批回归的老将进入训练营，健康仍是这道算式里的重要一项。球队能不能改变外界的说法，要等赛季开始才有答案；但库里已经让人听清楚，如今这支球队的预期，和他职业生涯大部分时间所背负的标准，听起来有多不一样。

听到勇士被看衰，库里说了句“Damn”转身就走

一支球队的弃子，另一支球队的救世主。体育就是这么回事。北京时间周一，多伦多猛龙为2026-27赛季揭幕，科怀·伦纳德在重新加盟猛龙后首次公开露面。他穿着当年夺冠时那件2号球衣坐到了媒体面前，开口第一件事，就是把房间里那头大象推了出去。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929050019030348_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “我很兴奋能来到这里。我知道你们有些人来是想听调查的事，但在和NBA以及球员工会沟通之后，我认为最好的决定是向前看，专注于我作为多伦多猛龙球员的时光。”伦纳德说，“过去70天我已经是一个干扰了（交易因谈判结果而搁置），我没能见到队友，也没能参加任何迷你训练营活动。从现在开始，我今天只想聊多伦多猛龙。”这与他一年前的语气不同。当时，在之后，伦纳德曾将那些报道称为“点击诱饵”和“阴谋论”。调查与处罚最终，NBA为期364天的调查确认，快船在伦纳德效力期间，通过虚假代言方案向他输送了数百万美元。联盟对快船的处罚是：罚款3000万美元，剥夺五个未来首轮选秀权，老板史蒂夫·鲍尔默及球队最高管理层被禁止参与NBA事务一年。伦纳德本人基本脱身，大部分责任落在了他的舅舅、前顾问丹尼斯·罗伯逊身上，后者被禁止参与NBA活动五年。伦纳德受到的处罚，是在与球员工会协商后达成的协议中被罚款70万美元。经过漫长的停顿，一笔回到多伦多的交易最终完成，伦纳德上周刚签下一份两年1.15亿美元的续约合同。因此，那些希望了解伦纳德对快船生涯如何收场有何看法的快船球迷，恐怕还得等——快船为得到伦纳德并换来一次西部决赛之旅，总代价最终是10个首轮选秀权，以及两届MVP谢伊·吉尔杰斯-亚历山大。猛龙将在11月2日客场对阵洛杉矶，届时快船球迷大概率会让他知道自己的感受。他为什么离开，又为什么回来那么猛龙球迷呢？他们想知道的是：当年夺冠游行后不久他就离开多伦多，那些场外交易是否影响了他的选择？伦纳德同样没有正面回应，但他表示，回头看这七个赛季，自己并不后悔。“我当初决定去洛杉矶，是基于我的家人。”伦纳德谈到当年签约快船的决定时说，“我很看重家庭。我家里有很多年长的人，我在他们去世前得以陪伴他们。我看到婴儿出生，看到表弟表妹和侄女长大。那些时光很珍贵，能在亲人去世前见到他们、拥抱他们，不会让我太多去想篮球层面的事。”他后来补充道：“我当时认为我做了正确的决定，现在依然这么认为。我无法挽回失去的家人，也无法挽回与家人共度的时光。我知道你们只在篮球场上看到我，但篮球之外还有更大的生活。我不能为了赢更多比赛、或者在篮球层面看起来更好，就把那些收回来。”这就是体育变得奇怪的地方。伦纳德在快船已经耗尽了欢迎度，就像当年从圣安东尼奥那次不舒服的离开，才让他第一次站到了猛龙门口。但多伦多这边，情况更微妙。他第一次效力猛龙时，彻底完成了任务——一个赛季，一个总冠军，一个总决赛MVP——这始终保证了他在这里会有一块柔软的地方，即便当年那些“Kawine and Dine”餐厅促销没能兑现成一次卫冕。不过，快船最终促成的那些场外代言收入，是否就是他离开与否的分水岭，还是说他无论如何都会回到家乡南加州，这仍然值得琢磨。如果伦纳德当年是辗转去了底特律这样的地方，这个话题恐怕会有更多料可挖。但他没有。他努力回到了多伦多——这是同级别球员从未做过的选择——并在长时间缺席后，从离开的地方重新开始。“当然，传奇性是其中很大一部分。”伦纳德谈到自己实质上强行推动回到猛龙、并释放出只愿与这支球队续约的信号时说，“球迷，在这里做到不可能的事——这座城市的能量真的吸引我。甚至在我们夺冠之前我就很享受。街上走动的人都很友善。这个决定是随着时间做出的，尤其是……”

伦纳德重回猛龙首次公开露面：我只想聊多伦多

马刺的未知数已经不多了。NBA的关注者都知道这支球队的底细，也知道该期待什么。剩下的问题只有一个：他们能不能兑现？媒体日抛出的那个名字<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929050019014070_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 马刺的媒体日上，一个被摆上台面的问题是：迪伦·哈珀会不会走进聚光灯下。这不是关于球队还有多少秘密，而是关于这支已经被看透的队伍，能不能把纸面上的期待变成场上的东西。换句话说，马刺不再有"大未知"。外界清楚他们是谁、手里有什么牌，预期也已经摆在那里。媒体日问的不是"他们是什么"，而是"他们做不做得到"。从被研究到被检验当一支球队不再神秘，压力就换了方向。以前别人猜你，现在别人等你。哈珀能否成为那个被推到台前的人，正是这种转变的一个切面——球队的答案，不再藏在暗处，而要拿到明面上来交。马刺能不能兑现，是媒体日留下的那道题。