如何保持高出勤率?哈登:确保训练精准到位&不过度也不缺乏-NBA新闻
![]()
12月27日讯 NBA常规赛,快船119-103战胜开拓者。赛后,詹姆斯-哈登接受了采访,被问到了是如何做到日复一日登场为球队做贡献的?
哈登表示:“现在和五六年前相比,差别很大,就是注重细节,你懂我的意思吗?比如更多的力量训练、更多的休息,确保我的训练精准到位,不过度也不缺乏,刚刚好,就是要有意识地去对待我所做的事情,从而能够出现在场上。显然比赛一直是我的重心,但现在更专注的是我的身体。随着年龄增长,甚至更加如此。”
本场比赛,快船球员詹姆斯-哈登出战38分钟,17投10中,其中三分球9投3中,罚球12投11中,得到34分2篮板6助攻。
来源:X标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

戴维:西蒙尼对我的要求很简单,希望我踢出...
2026-09-19 01:51:05

莫耶斯:阿姆斯特朗有望对阵伊普斯维奇复出...
2026-09-19 01:50:30

阿隆索:英超强弱差距已大幅缩小;防守稳固...
2026-09-19 01:50:24

阿隆索:我和埃格巴利关系很密切,是他专程...
2026-09-19 01:50:19

德泽尔比:我们配得上更多积分;还需管理乌...
2026-09-19 01:31:07

电讯报:JJ没入选英格兰青年队,曼联看到...
2026-09-19 01:31:01

特万斯谈莱万特战毕包取消:西甲无权提前单...
2026-09-19 01:30:50

大洗牌,法国队美加墨世界杯名单里11人未...
2026-09-19 01:30:44

亚马尔:我想拿3座世界杯、5座欧冠;我和...
2026-09-19 01:30:38

男篮输日本20分!郭士强:这场失利,我负...
2026-09-19 01:30:32
